Khí hư huyết trắng ra nhiều là một trong những vấn đề đau đầu của nhiều chị em phụ nữ. Ngoài việc điều trị theo hướng dẫn của bác sỹ, thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng giúp làm giảm lượng khí hư tiết ra.
♦ Nên ăn uống đủ chất và lành mạnh, uống nhiều nước mỗi ngày
♦ Không nên dùng những chất kích thích, đồ ăn cay nóng
♦ Bổ sung thật nhiều hoa quả, đặc biệt hoa quả giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng như cam, quýt, quả lựu, ổi ăn hàng ngày.
♦ Nên ăn nhiều rau xanh. Nên hạn chế xào vì dầu mỡ có thể khiến bệnh khí hư trầm trọng hơn.
♦ Nên ăn chuối vào buổi sáng, sau đó uống một ly sữa hoặc 1 cốc mật ong.
♦ Nên uống nước gạn khi nấu cơm vì tinh bột gạo có tác dụng điều trị hiện tượng ra khí hư màu trắng đục và bệnh dạ dày.
♦ Uống nước gừng. Pha nước gừng tươi ấm hoặc để tiện hơn có thể lấy bột gừng khô pha với nước nóng, uống hàng ngày trong khoảng 3 tuần sẽ thấy hiện tượng ra nhiều khí hư thuyên giảm.
Ngoài ra còn có một số bài thuốc, món ăn chữa khí hư bất thường sau:
1. Gạo nếp 100g, hạt sen, hạt súng 50g, lá sen tươi 50g, đường trắng, nước.
Cách làm: Hạt sen bóc bỏ màng và tâm sen để hết đắng, hạt súng và lá sen rửa sạch, gạo vo sạch.
Gói hạt súng bằng lá sen, buộc chặt và đun với nước trong thời gian 30 phút; sau đó bỏ bã lấy nước. Hạt sen và gạo ninh nhừ thành cháo, có thể thêm đường cho dễ ăn. Nên ăn hàng ngày, mỗi ngày 1 lần vào sáng sớm và ăn liên tục trong 4 ngày. Món cháo vừa bổ dưỡng vừa giúp cải thiện tình trạng khí hư ra nhiều ở chị em phụ nữ.
2. 100g thịt nạc thăn, 30g hoa mào gà, 15g kim anh tử, 10g bạch quả, nước, gia vị.
Trước hết rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên, bọc vào túi vải, buộc kín và đun sôi với nước trong 30 phút. Cho thịt lợn vào đun cùng nước sôi cho đến khi chín và nêm gia vị. Ăn cả cái lẫn nước ăn trong khoảng 5 ngày, mỗi ngày 1 lần. Loại canh này có tác dụng làm mát, giải nhiệt và chữa ra nhiều khí hư, huyết trắng bệnh lý.
3. Trứng gà luộc lá ngải: Cần có 2 quả trứng gà, 1 nắm lá ngải, 1 chén rượu nhỏ.
Cho 3 nguyên liệu này vào nồi, đậy kín và đun với lửa nhỏ. Nên ăn trứng trong 5 ngày, mỗi ngày 2 lần.
4. 30g bí đao, 10 quả bạch quả, 15g hạt sen, 15g bột hồ tiêu, đường vừa đủ.
Bí đao rửa sạch, bạch quả bỏ vỏ, hạt sen bỏ tâm. Tất cả cho vào nồi, đun cùng với nước. Đun sôi thì giảm nhỏ lửa đun tiếp trong khoảng 30 phút. Lọc nước bỏ xác, trộn tiêu vào đường khuấy cho đều thì có thể dùng được.
-------------------------------------------------------------------
🌼 Hotline: 1900636416
🌼 Facebook: facebook.com/ngocnuhuonghoasen/
🌼 Thông tin Sản phẩm: http://bit.ly/ngoc-nu-huong🌼