Đối với các bệnh lý phụ khoa nói chung, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh, bên cạnh việc thăm khám, uống thuốc hay can thiệp y tế. Trường hợp khí hư màu trắng đục loãng kèm mùi hôi cũng không phải ngoại lệ, sau đây là những thực phẩm tốt giúp hạn chế hiện tượng khí hư bất thường này.
Thực phẩm lành mạnh giúp hạn chế viêm nhiễm, cải thiện khí hư bất thường
Nguyên tắc cơ bản khi xây dựng chế độ ăn uống giúp hỗ trợ điều trị hiện tượng ra khí hư màu trắng đục loãng là ăn uống đủ chất, đúng bữa, uống nhiều nước, hạn chế tối đa đồ cay nóng, dầu mỡ và nói không với chất kích thích. Đặc biệt, bổ sung và thực đơn các rau xanh, trái cây tươi, các loại ngũ cốc nguyên hạt tốt cho quá trình làm lành tổn thương do viêm nhiễm gây ra và cải thiện các triệu chứng khí hư bất thường.
- Trái cây tươi: ăn một quả chuối cùng một ly sữa hoặc nước ấm pha mật ong. Bổ sung thêm các loại hoa quả có nhiều vitamin C, đặc biệt là ổi để hạn chế tình trạng ra dịch nhầy màu trắng đục loãng.
- Rau xanh: Rau sam rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước rồi đun sôi với lòng trắng trứng uống 2-3 lần/tuần
- Ngũ cốc: hiện tượng ra chất nhầy màu trắng đục kèm mùi hôi có thể giảm thiểu nhờ tinh bột. Do đó, khi nấu cơm, bạn nên chắt một ít nước gạo khi cơm đang sôi để uống.
Tuy nhiên cần xác định rằng, bạn không thể chỉ dựa vào việc sử dụng các thực phẩm để mong điều trị dứt điểm các triệu chứng khí hư bất thường. Bởi đây chỉ là điều kiện đủ, điều kiện cần là xác định chính xác tình trạng bệnh, thăm khám tại các cơ sở chuyên khoa uy tín và tuân thủ lộ trình điều trị của bác sĩ. Thông thường, đa phần các bệnh lý khí hư bất thường đều phải sử dụng thuốc uống (thuốc đặt, thuốc uống hoặc thuốc bôi). Để trị hiệu quả dứt điểm bệnh, bạn cần tuần thủ lộ trình điều trị của bác sĩ, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen sinh hoạt khoa học.
Một số bài thuốc hỗ trợ điều trị khí hư màu trắng đục
Bên cạnh thực phẩm tốt cho việc hạn chế các triệu chứng khí hư bất thường, một số bài thuốc hỗ trợ điều trị ra dịch nhầy màu trắng đục loãng kèm mùi hôi mà bạn có thể tham khảo như:
Cháo hạt sen
- Chuẩn bị: hạt sen, 50g lá sen tươi, 100g gạo nếp, 50g hạt súng, đường trắng, nước.
- Cách làm: Rửa sạch hạt sen, hạt súng, lá sen. Gói hạt súng vào lá sen thật chặt đem đun với nước khoảng 30 phút rồi chắt lấy nước. Hạt sen tách màng, bỏ tâm cho cùng gạo nếp vào nước đã chắt rồi đun nhừ thành cháo. Thêm đường cho vừa khẩu vị, ăn mỗi sáng liên tục trong 3 ngày sẽ thấy triệu chứng ra khí hư màu trắng đục thuyên giảm đáng kể.
Chè bí đao hạt sen
- Chuẩn bị nguyên liệu: 30g bí đao, 15g hạt sen, 15g bột hồ tiêu, 10 quả bạch quả, đường.
- Cách làm: Bí đao rửa sạch, hạt sen bỏ tâm, bạch quả bỏ vỏ. Cho vào nấu chung với lượng nước vừa phải trong khoảng 30 rồi chắt lấy nước, thêm đường tiêu vừa khẩu vị và uống.
Trứng gà luộc ngải cứu
- Chuẩn bị nguyên liệu: 2 quả trứng gà ta, 1 nắm lá ngải cứu, 1 chén rượu
- Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước, luộc trên bếp lửa nhỏ cho đến khi trứng chín. Ăn trứng luộc liên tục trong 5 ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng ra chất nhầy màu trắng đục khó chịu.
Canh thịt lợn rau muống
- Chuẩn bị: Rau muống 300g, 250g thịt lợn, bạch cẩm hoa tươi 90g,.
- Cách làm: thịt lợn thái miếng nhỏ, bạch cẩm hoa, rau muống rửa sạch, cắt khúc. Tiếp theo đun thịt lợn cho đến khi sôi, cho rau muống và bạch cẩm hoa vào đun nhừ. Sử dụng món ăn này ngày mỗi ngày một lần.
Hy vọng với những gợi ý thực phẩm, bài thuốc dễ tìm và thực hiện ngay tại nhà ở trên sẽ hỗ trợ chị em trong việc điều trị bệnh lý ra khí hư màu trắng đục. Đừng quên thăm khám tại các cơ sở uy tín để xác định tình trạng bệnh và có lộ trình điều trị chính xác, hiệu quả nhất.
---------------------------------------------------------
🌼 Hotline: 1900636416
🌼 Facebook: facebook.com/ngocnuhuonghoasen/
🌼 Thông tin Sản phẩm: http://bit.ly/ngoc-nu-huong